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自我健康管理:原穴養生班(四)
在醫善會醫師及專業導師指導下,長者學習穴位按摩的養生大法,如:哪些穴位可以舒緩頭痛不適、胃病、牙痛等。
2017年2月28日
醫師講解時,長者反應熱烈,
還主動舉手向醫師提問,
學習氣氛濃厚!
腳部經常會抽筋,請問醫師可以按哪一個穴位呢?
2017年3月7日
醫師今堂教授其中的一個穴位是勞宮穴,
主治失眠、心煩、容易發脾氣等症狀!
勞宮穴有清心火、安心神的作用呢!
2017年3月14日
醫師今堂教授其中的一個穴位是委中穴,
主治腰腿無力、坐骨神經痛、腰背痛等症狀!
如果下肢麻痺疼痛,按委中穴有幫助嗎?
2017年3月21日
最後一次課程,醫師教授穴位治療法,
大家都把握詢問醫師的機會,
醫師亦派發「養生十二要穴」,
獲益良多!
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